zondag 24 februari 2013

Sneeuwwandeling

Zondag, 24 februari, hebben we voor onze training voor de 4daagse, 11.90 km door de sneeuw gelopen in Helmond. Advies 4daagse is om onder elke weersomstandigheid te lopen.

zondag 17 februari 2013

Olat winterwandeling Helenaveen

Op 17 feb was er in Helenaveen een O.L.A.T winterwandeling georganiseerd. Samen met Broer en José hebben wij deze wandeling gelopen, in totaal 22.74 km. 
Onderweg waren er 3 stops. De eerste met koffie/thee. De tweede om je meegebrachte brood op te eten. En de derde een warme kop soep.
Het was een zeer afwisselde tocht. Helaas was het wel erg drassig op sommige stukken. Het weer was helaas een beetje mistig wat minder was voor de foto's. Maar wel uitstekend weer om te lopen. 

zaterdag 16 februari 2013

Kennismakingsdag 4 daagse


We hebben veel tips gekregen over schoenen, kleding, blaren en looptechniek.
Het was een leerzame middag.

zondag 3 februari 2013

Wandeling 8

Wandeling 8. Half Rondje Helmond gelopen, op mijn app 24.24 km en Ron zijn app 23.88km.